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Nuages de courgettes

Nuages de courgettes recette facile


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  • Author: Eva
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 20 beignets
  • Diet: Végétarien (optionnel)

Description

Des beignets légers et croustillants faits à base de courgettes râpées et de blancs d’œufs montés en neige. Parfaits pour un apéritif d’été ou un repas décontracté. Rapides à réaliser, ils fondent en bouche, un véritable classique.


Ingredients

  • 200 g de courgettes
  • 2 œufs
  • 120 g de farine
  • 100 ml de lait
  • 60 g de parmesan râpé
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • Sel et poivre selon le goût
  • Huile supplémentaire pour friture


Instructions

  1. Laver les courgettes sous l’eau froide et les sécher avec un torchon.
  2. Râper les courgettes finement.
  3. Placer les courgettes râpées dans une passoire et laisser reposer 5 minutes.
  4. Presser délicatement pour éliminer l’excès d’eau.
  5. Séparer les blancs et les jaunes d’œufs.
  6. Dans un bol, mélanger les jaunes d’œufs, la farine, le lait, le parmesan, l’huile d’olive, la levure, ainsi que le sel et le poivre.
  7. Monter les blancs d’œufs en neige ferme et les incorporer délicatement au mélange précédent.
  8. Chauffer l’huile de friture dans une poêle profonde.
  9. À l’aide d’une cuillère, déposer des petites portions du mélange dans l’huile chaude.
  10. Faire cuire environ 2 à 3 minutes par côté, jusqu’à ce que les beignets soient dorés.
  11. Retirer les beignets sur du papier absorbant.

Notes

  • Pour un résultat plus léger, n’utilisez que les jaunes d’œufs si vous ne montez pas les blancs de manière optimale.
  • On peut servir les nuages de courgettes tièdes ou froids, avec une sauce fromage ou une mayonnaise aux herbes.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Recettes
  • Cuisine: Française